Los mejores 8 consejos para reducir tu impacto y mejorar tu calidad de vida

Estos son algunos consejos para mejorar tu medioambiente y colaborar no solo contigo sino a la larga con tu planeta...

1. Regalate cinco minutos de ’verde’ por día para mejorar tu salud mental. Un estudio asegura que el contacto con la naturaleza puede ayudar a mejorar el ánimo.

2. Renunciá al consumismo para volverte más creativo. El tiempo que pasás preocupándote por cosas para comprar es tiempo que no pasás generando ideas o trabajando en proyectos.

3. Elegí experiencias en lugar de posesiones materiales para ser más feliz. Una investigación demostró que la gente que invierte en experiencias se siente más satisfecha que aquellos que compran posesiones.

4. Pensá en tiempo y no en dinero para ser más feliz. Cuando pensamos en tiempo, nos concentramos en pasarlo haciendo cosas que nos gustan con seres queridos. Pensar en dinero nos hace trabajar más.

5. Hacete vegetariano de lunes a viernes. El fundador de TreeHugger.com, Graham Hill, propone esta solución para disminuir el impacto de tu dieta en el planeta sin renunciar a la carne.

6. Adoptá 7 hábitos verdes que tenían nuestros abuelos. Las generaciones anteriores sabían cómo lograr mucho con poco.

7. Seguí estos 20 consejos para disminuir tu dependencia del petróleo. El derrame de petróleo del Golfo de México nos hizo pensar en nuestra dependencia de este recurso y en todos los productos que se fabrican con él.

8. Elegí vinos con tapones de corcho para salvar bosques en Portugal. La Asociación Portuguesa de Corcho se encuentra realizando una campaña para promover el uso de este material para que los bosques de alcornoque sigan siendo rentables y no sean talados para otras especies que den más ganancias.